風邪退治汁
こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。
最近、本当に風邪が大流行していますね。
インフルエンザは警報レベルだとか…。
手洗い、うがい、加湿と注意していてもかかってしまう時もありますし、困ったものですね。
ところで、まだ「あれ、風邪ひいたかな?」というくらいのかなり初期の段階に、私が試している風邪撃退法があります。
それは、マンガ「花のズボラ飯」に出てくる「風邪退治汁」を作って飲むというものです。
白ネギを一本全部刻んで、ショウガをたっぷりすって(チューブでも可)、パックの鰹節とお味噌を用意。
それを全部、器の中に入れての熱々のお湯で溶く、言わば「簡易味噌汁」です。
これを飲んですぐ布団に入ると、寝ている間にびっくりするほど汗が出て、翌朝には風邪がどこかに行ってくれることがあります。
(あくまで個人的な感想です!)
ネギには、硫化アリル(別名アリシン)と呼ばれる辛味成分があり、強い殺菌成分を持ち、風邪の原因菌をやっつけてくれるとか。
ショウガには、ご存知の通り身体を温める作用があります。
これらの相乗効果で、発汗を促すのだと思われます。
風邪の民間療法的なものは、卵酒やはちみつ大根など、昔から色々とありますよね。
海外ではホットワインを飲むというのも聞きます。
これらで上手に、初期の風邪を撃退できるといいですね。
ですが、あくまで民間療法ですので、こじらせる前に医師の診察を受けるのを忘れずに。