こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。 今日は、健康づくりに役立つ情報として「指ヨガ」というものをご紹介いたします。     「指」には各臓器に関連する多くのツボが集まっているため、刺激を与えるこ […]

こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。 こちら東海地方でも、昨日6日に梅雨入りが発表されました。 平年より2日、昨年より15日早い梅雨入りだそうです。 昨年は、記録的に梅雨入りが遅かったのですね！ 梅雨明けは、例年7 […]

こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。 人は加齢とともに、どうしても筋力の低下などで体のバランスを保ちにくくなってきます。 特に高齢者は、視力の衰えや服薬の影響なども加わり、歩行の際に転倒するリスクが高まります。 高 […]

こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。 近年、女性たちの間で静かなブームが続いている「お灸」。 「お灸女子」という言葉があり、女友達と集まって「お灸女子会」なるものが開かれているとか。 お灸って体によさそうだけど、年 […]

こんにちは、メディサポジャパンの飯田です。 私ごとですが先日、愛知県犬山市にある明治村に行ってきました。 明治村は、明治時代の建造物などを移築し、歴史的資料として公開している施設です。 重要文化財も多数展示されています。 […]